Uhrzeit Kurs Ort Trainer
Samstag, 18.07.2026
11:00 Uhr
MiniClub
Kursraum 1, EG. Julian Rumbo
15:00 Uhr
Swing & Walk
Outdoor Karin Adam
Sonntag, 19.07.2026
10:00 Uhr
Qigong
Kursraum 3, OG. Maria Knebel
11:00 Uhr
Sanftes Pilates
Kursraum 4, OG. Maria Knebel
Montag, 20.07.2026
09:30 Uhr
Krabbeltreff ab 1 Jahr
Kursraum 1, EG. Julian Rumbo
16:00 Uhr
Fit Kids
Kursraum 4, OG. Sarah Emmel
16:00 Uhr
Kindertanzen (4-6 Jahre)
Kursraum 5, OG. Catalena Paderi
17:00 Uhr
Achtsamkeit für jedes Alter
Kursraum 5, OG. Michael Heinz
17:00 Uhr
Pilates - Haltung neu erziehen
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
18:00 Uhr
Latin Moves & Bodyshaping
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
19:00 Uhr
Core & Balance Workout
Kursraum 3, OG. Marisa Ludwigs
19:00 Uhr
Intervall Fitness
Kursraum 5, OG. Nicole Roth
20:00 Uhr
Sanftes Pilates
Kursraum 3, OG. Maria Knebel
Dienstag, 21.07.2026
08:15 Uhr
Good Morning Pilates
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
10:00 Uhr
Soft Cardio
Kursraum 5, OG. Heike Nees
11:00 Uhr
Funktionelles Training
Kursraum 4, OG. Heike Nees
15:00 Uhr
Familie in Bewegung
Halle 1 Elaheh Hajatifarmani
16:00 Uhr
Mini Kids in Action
Halle 1 Elaheh Hajatifarmani
17:00 Uhr
Kids in Action
Halle 1 Elaheh Hajatifarmani
17:00 Uhr
Low Impact Aerobic
Kursraum 5, OG. Maria Müller
18:00 Uhr
Pilates
Kursraum 5, OG. Maria Müller
Mittwoch, 22.07.2026
09:00 Uhr
Rückenfitness
Kursraum 4, OG. Marisa Ludwigs
10:00 Uhr
Fit in den Tag
Kursraum 4, OG. Heike Nees
10:30 Uhr
Fit mit Baby
Kursraum 5, OG. Nicole Roth
11:00 Uhr
NATURALFLOW
Kursraum 4, OG. Heike Nees
16:00 Uhr
Fit Kids
Kursraum 4, OG. Yeli Keppke
16:00 Uhr
KIndertanzen (4-8 Jahren)
Kursraum 3, OG. Catalena Paderi
16:00 Uhr
Yoga Kids ab 10 Jahre
Kursraum 5, OG. Julia Wolf
17:00 Uhr
Kaha®
Kursraum 3, OG. Maria Müller
17:00 Uhr
Yoga Kids
Kursraum 5, OG. Yeli Keppke
17:30 Uhr
Gymnastik für Mädchen
Kursraum 1, EG. Laura Augustin
18:00 Uhr
Aroha®
Kursraum 3, OG. Maria Müller
18:00 Uhr
Pilates für Männer
Kursraum 5, OG. Mili Yorges
19:15 Uhr
Gymnastik-Mix
Kursraum 3, OG. Andrea Stubner
Donnerstag, 23.07.2026
08:00 Uhr
Good Morning Yoga
Kursraum 5, OG. Olivera Rieger
09:00 Uhr
Pilates für Fortgeschrittene
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
10:00 Uhr
Faszien Training
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
15:00 Uhr
Kindertanzen (4-6 Jahre)
Kursraum 3, OG. Catalena Paderi
16:00 Uhr
Kindertanzen (6 -8 Jahre)
Kursraum 3, OG. Catalena Paderi
17:00 Uhr
Pilates
Kursraum 3, OG. Maria Müller
18:00 Uhr
Latin Dance
Kursraum 1, EG. Maria Müller
19:00 Uhr
Gymnastik-Mix
Kursraum 3, OG. Andrea Stubner
19:00 Uhr
Yoga
Kursraum 5, OG. Nadine Rüth
20:00 Uhr
TOGU Dynamic Workout
Kursraum 5, OG. Nadine Rüth
Freitag, 24.07.2026
15:00 Uhr
VereinsZeit
Cafeteria Wiebke von Schwerdtner
16:00 Uhr
Fit Kids
Kursraum 4, OG. Sarah Emmel
Samstag, 25.07.2026
11:00 Uhr
MiniClub
Kursraum 1, EG. Julian Rumbo
15:00 Uhr
Swing & Walk
Outdoor Karin Adam
Sonntag, 26.07.2026
10:00 Uhr
Qigong
Kursraum 3, OG. Maria Knebel
11:00 Uhr
Sanftes Pilates
Kursraum 4, OG. Maria Knebel
Montag, 27.07.2026
09:30 Uhr
Krabbeltreff ab 1 Jahr
Kursraum 1, EG. Julian Rumbo
16:00 Uhr
Dance Vibes
Kursraum 3, OG. Judith Kratzsch
16:00 Uhr
Fit Kids
Kursraum 4, OG. Sarah Emmel
16:00 Uhr
Kindertanzen (4-6 Jahre)
Kursraum 5, OG. Catalena Paderi
17:00 Uhr
Achtsamkeit für jedes Alter
Kursraum 5, OG. Michael Heinz
17:00 Uhr
Pilates - Haltung neu erziehen
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
18:00 Uhr
Latin Moves & Bodyshaping
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
19:00 Uhr
Core & Balance Workout
Kursraum 3, OG. Marisa Ludwigs
19:00 Uhr
Intervall Fitness
Kursraum 5, OG. Nicole Roth
20:00 Uhr
Sanftes Pilates
Kursraum 3, OG. Maria Knebel
Dienstag, 28.07.2026
08:15 Uhr
Good Morning Pilates
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
10:00 Uhr
Soft Cardio
Kursraum 5, OG. Heike Nees
11:00 Uhr
Funktionelles Training
Kursraum 4, OG. Heike Nees
15:00 Uhr
Familie in Bewegung
Halle 1 Elaheh Hajatifarmani
16:00 Uhr
Mini Kids in Action
Halle 1 Elaheh Hajatifarmani
17:00 Uhr
Kids in Action
Halle 1 Elaheh Hajatifarmani
17:00 Uhr
Low Impact Aerobic
Kursraum 5, OG. Maria Müller
18:00 Uhr
Pilates
Kursraum 5, OG. Maria Müller
19:00 Uhr
Drums Alive®
Kursraum 5, OG. Christine Hartmann
Mittwoch, 29.07.2026
10:00 Uhr
Fit in den Tag
Kursraum 4, OG. Heike Nees
10:30 Uhr
Fit mit Baby
Kursraum 5, OG. Nicole Roth
11:00 Uhr
NATURALFLOW
Kursraum 4, OG. Heike Nees
16:00 Uhr
Fit Kids
Kursraum 4, OG. Yeli Keppke
16:00 Uhr
KIndertanzen (4-8 Jahren)
Kursraum 3, OG. Catalena Paderi
16:00 Uhr
Yoga Kids ab 10 Jahre
Kursraum 5, OG. Julia Wolf
17:00 Uhr
Kaha®
Kursraum 3, OG. Maria Müller
17:00 Uhr
Yoga Kids
Kursraum 5, OG. Yeli Keppke
17:30 Uhr
Gymnastik für Mädchen
Kursraum 1, EG. Laura Augustin
18:00 Uhr
Aroha®
Kursraum 3, OG. Maria Müller
18:00 Uhr
Pilates für Männer
Kursraum 5, OG. Mili Yorges
19:15 Uhr
Gymnastik-Mix
Kursraum 3, OG. Andrea Stubner
Donnerstag, 30.07.2026
08:00 Uhr
Good Morning Yoga
Kursraum 5, OG. Olivera Rieger
09:00 Uhr
Pilates für Fortgeschrittene
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
10:00 Uhr
Faszien Training
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
15:00 Uhr
Kindertanzen (4-6 Jahre)
Kursraum 3, OG. Catalena Paderi
16:00 Uhr
Kindertanzen (6 -8 Jahre)
Kursraum 3, OG. Catalena Paderi
17:00 Uhr
Pilates
Kursraum 3, OG. Maria Müller
18:00 Uhr
Latin Dance
Kursraum 1, EG. Maria Müller
19:00 Uhr
Gymnastik-Mix
Kursraum 3, OG. Andrea Stubner
19:00 Uhr
Yoga
Kursraum 5, OG. Nadine Rüth
20:00 Uhr
TOGU Dynamic Workout
Kursraum 5, OG. Nadine Rüth
Freitag, 31.07.2026
15:00 Uhr
VereinsZeit
Cafeteria Wiebke von Schwerdtner
16:00 Uhr
Fit Kids
Kursraum 4, OG. Sarah Emmel
18:00 Uhr
Jumping
Kursraum 4, OG. Irina Albrecht
19:00 Uhr
Dynamic Pilates
Kursraum 4, OG. Irina Albrecht
Samstag, 01.08.2026
11:00 Uhr
MiniClub
Kursraum 1, EG. Julian Rumbo
15:00 Uhr
Swing & Walk
Outdoor Karin Adam
Montag, 03.08.2026
09:30 Uhr
Krabbeltreff ab 1 Jahr
Kursraum 1, EG. Julian Rumbo
11:00 Uhr
Fit bis ins hohe Alter
Kursraum 4, OG. Jutta Kipper
16:00 Uhr
Dance Vibes
Kursraum 3, OG. Judith Kratzsch
16:00 Uhr
Fit Kids
Kursraum 4, OG. Sarah Emmel
16:00 Uhr
Kindertanzen (4-6 Jahre)
Kursraum 5, OG. Catalena Paderi
17:00 Uhr
Achtsamkeit für jedes Alter
Kursraum 5, OG. Michael Heinz
17:00 Uhr
Pilates - Haltung neu erziehen
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
18:00 Uhr
Cardio Step
Kursraum 3, OG. Irina Albrecht
18:00 Uhr
Latin Moves & Bodyshaping
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
19:00 Uhr
Core & Balance Workout
Kursraum 3, OG. Marisa Ludwigs
19:00 Uhr
Intervall Fitness
Kursraum 5, OG. Nicole Roth
19:00 Uhr
Jumping
Kursraum 4, OG. Irina Albrecht
Dienstag, 04.08.2026
08:15 Uhr
Good Morning Pilates
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
15:00 Uhr
Familie in Bewegung
Halle 1 Elaheh Hajatifarmani
16:00 Uhr
Mini Kids in Action
Halle 1 Elaheh Hajatifarmani
17:00 Uhr
Kids in Action
Halle 1 Elaheh Hajatifarmani
17:00 Uhr
Low Impact Aerobic
Kursraum 5, OG. Maria Müller
18:00 Uhr
Pilates
Kursraum 5, OG. Maria Müller
19:00 Uhr
Drums Alive®
Kursraum 5, OG. Christine Hartmann
Mittwoch, 05.08.2026
10:30 Uhr
Fit mit Baby
Kursraum 5, OG. Nicole Roth
16:00 Uhr
Fit Kids
Kursraum 4, OG. Yeli Keppke
16:00 Uhr
KIndertanzen (4-8 Jahren)
Kursraum 3, OG. Catalena Paderi
16:00 Uhr
Yoga Kids ab 10 Jahre
Kursraum 5, OG. Julia Wolf
17:00 Uhr
Kaha®
Kursraum 3, OG. Maria Müller
17:00 Uhr
Yoga Kids
Kursraum 5, OG. Yeli Keppke
17:30 Uhr
Gymnastik für Mädchen
Kursraum 1, EG. Laura Augustin
18:00 Uhr
Aroha®
Kursraum 3, OG. Maria Müller
18:00 Uhr
Pilates für Männer
Kursraum 5, OG. Mili Yorges
Donnerstag, 06.08.2026
08:00 Uhr
Good Morning Yoga
Kursraum 5, OG. Olivera Rieger
09:00 Uhr
Pilates für Fortgeschrittene
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
10:00 Uhr
Faszien Training
Kursraum 4, OG. Mili Yorges
15:00 Uhr
Kindertanzen (4-6 Jahre)
Kursraum 3, OG. Catalena Paderi
16:00 Uhr
Kindertanzen (6 -8 Jahre)
Kursraum 3, OG. Catalena Paderi
17:00 Uhr
Pilates
Kursraum 3, OG. Maria Müller
18:00 Uhr
Latin Dance
Kursraum 1, EG. Maria Müller
19:00 Uhr
Yoga
Kursraum 5, OG. Nadine Rüth
20:00 Uhr
TOGU Dynamic Workout
Kursraum 5, OG. Nadine Rüth
Freitag, 07.08.2026
15:00 Uhr
VereinsZeit
Cafeteria Wiebke von Schwerdtner
16:00 Uhr
Fit Kids
Kursraum 4, OG. Sarah Emmel
Samstag, 08.08.2026
15:00 Uhr
Swing & Walk
Outdoor Karin Adam
Montag, 10.08.2026
16:00 Uhr
Dance Vibes
Kursraum 3, OG. Judith Kratzsch
Dienstag, 11.08.2026
19:00 Uhr
Drums Alive®
Kursraum 5, OG. Christine Hartmann
Donnerstag, 13.08.2026
17:00 Uhr
Pilates
Kursraum 3, OG. Maria Müller
18:00 Uhr
Latin Dance
Kursraum 1, EG. Maria Müller
Samstag, 15.08.2026
15:00 Uhr
Swing & Walk
Outdoor Karin Adam
Samstag, 22.08.2026
15:00 Uhr
Swing & Walk
Outdoor Karin Adam
Samstag, 29.08.2026
15:00 Uhr
Swing & Walk
Outdoor Karin Adam